二手烟是指他人吸烟时，发生的那些烟气不自觉地被周围的人所吸入，在吸烟者和非吸烟者之间共享空气，容易造成不良的康健影响。它可能导致和加重康健问题，如哮喘、呼吸道熏染、肺癌等。因此，匹敌二手烟危害十分需要。
下面我们可以从以下几方面来体会和匹敌二手烟的危害。
1、家庭场所的提防措施在家庭中，吸烟者应该选择独立空间吸烟，或者在透风装备的情形下吸烟以削减二手烟对家庭他人的危害。同时，开窗换气、绿植美化室内情形、定期清洁家居、使用空气净化器等也是有用的家庭防控方式。
2、职场场所的提防措施许多公司和果真场合都出台了“禁烟令”，但这并不能完全制止二手烟的危害。建议员工在室内外选择独立区域吸烟，并注意透风、保持公共区域清洁卫生、增强磨炼免疫力等方式来匹敌二手烟。
3、保持康健的生涯习惯吸烟是一种不良的生涯习惯，而二手烟的危害同样需要我们注意。保持康健的身体状态和生涯方式，饮食平衡，增强磨炼，增强免疫力等也可以有用提高身体的抵制力。
总之，二手烟的危害不容小觑，我们应该尽可能的削减二手烟的危害。希望人人配合关注并配合匹敌二手烟危害。
