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凤梨是什么?产地、品种、营养价值全解析

来源:伊婷知识网

凤梨,又称菠萝,是一种热带水果。原产于南美洲的巴西、巴拉圭和阿根廷,后传入到世界各地。中国南方各地也是凤梨种植的重要区域。

凤梨的品种很多,根据果肉的颜色和甜度可分为平邑,黄金,甜心等等。根据果实大小、产地和成熟季节等特性,可以分为西方甜味型、山地酸味型、台湾凤梨、海南凤梨等多种类型。

凤梨营养价值丰富,富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C和锰的含量非常高。凤梨还含有一种名为菠萝酵素的物质,可促进蛋白质的分解,有助于消化。

除了可做为水果食用外,凤梨也是一种常见的食材。其可以制作酸甜可口的凤梨酥、凤梨咕噜肉、凤梨炒饭等多种美食。

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