低烧是指体温略高于正常值，通常在37.3°C-38°C之间。若是泛起低烧，应该实时接纳措施举行处置。
首先，可以通过休息来缓解低烧症状。合理的休息可以辅助身体恢复。此时应只管制止凶猛运动，保持富足的睡眠，制止太过疲劳。
其次，保持室内相宜的温度和湿度也是很重要的。室内温度应适中，制止过热或过冷，保持空气清新。当体温升高时，可以在室内使用风扇或空调调治温度。
饮食上应偏重清淡和易于消化的食物。多喝水有助于排汗和降温，可以选择温开水、绿茶以及适量的果汁、汤类食物。同时，制止辛辣刺激性食物，以免加重身体肩负。
若是低烧延续不退或伴有其他不适症状，建议实时就医。医生会凭证详细情形举行综合剖析和判断，给予响应的治疗方案。
