敏感性肌肤问题是女性常见的问题之一，因为现代女性工作压力大，生活习惯不良，饮食不规律，护肤方法不当等因素，使得我们的肌肤因此而产生敏感。
那么，敏感性皮肤怎么办呢？
第一，要选对护肤品。敏感肌肤的人，一定要注意护肤品的选择。要选质地温和、不添加任何防腐剂和化学防晒剂的护肤品。千万不要尝试祛痘、美白、淡斑等高浓度护肤品。
第二，要保持皮肤干净。敏感肌肤一定要保持皮肤的清洁，尽量少化妆，用深层洁面或卸妆油卸妆，这样可以更好的保持皮肤的清洁。
第三，要注意饮食。注意饮食对于皮肤养护来说非常的关键。如果饮食不当，加上生活不规律，免疫力就会下降，从而使皮肤不堪重负，并发生过敏反应。
第四，放松身心。精神紧张和压力过大会导致免疫力下降，也会引起皮肤过敏。所以要放松身心，保持心情舒畅。
