柠檬电解质水的制作方法

柠檬电解质水是一种清凉解渴的饮品，它不仅能够补充身体所需的水分，还能够提供足够的电解质，帮助维持身体的平衡状态。下面就来分享一下制作柠檬电解质水的简单方法。

所需材料：

• 柠檬：1个
• 盐：适量
• 蜂蜜：适量
• 清水：500ml

制作步骤：

1. 将柠檬切成薄片，去除柠檬皮上的苦涩成分。
2. 将柠檬片放入碗中，加入适量的盐，搅拌均匀，让柠檬片腌制片刻。
3. 取一杯清水，加入柠檬片和腌制柠檬的汁水。
4. 再加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。
5. 将制作好的柠檬电解质水倒入玻璃杯中，放入冰箱冷藏。

柠檬电解质水制作完成！您可以根据个人口味调整盐和蜂蜜的用量，搅拌均匀后饮用，享受清凉解渴的感觉。

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