春季，阳光普照，万物复苏。然而，随着天气的转暖，柳树开始四处飞舞的柳絮，却让不少人开始备受困扰。对于那些患有柳絮过敏的人来说，春季是个让人恐怖的季节，红肿，发痒，打喷嚏，流鼻涕，想必大家都非常熟悉。
那么，柳絮过敏的症状为什么会如此严重，应该怎么缓解呢？
首先，我们来了解一下什么是柳絮过敏。柳絮过敏又称为春季鼻炎，属于一种过敏性疾病。当患者接触到柳絮、花粉、尘螨等过敏原后，会导致免疫系统反应异常，产生眼鼻咽喉方面的症状。
那么，究竟应该如何有效缓解柳絮过敏呢？下面就来和大家分享一些小贴士：
1. 避免户外活动
尽量避免在飞絮最为严重的日子里外出。如果不得不外出，最好戴上口罩、帽子，避免柳絮进入口、鼻、眼。
2. 注意室内通风
室内也可能会被飞舞的柳絮污染，因此要经常开窗通风，并保持室内环境清洁，最好采用空气净化器对室内空气进行去除污染。
3. 保持身体健康
保持充足的睡眠，增强体质，锻炼身体，增强免疫力，同时遵医嘱合理使用药物，以减轻症状。
4. 注意饮食
患者平时要保持合理的膳食，多摄取富含维生素C、维生素A、绿茶、大葱、韭菜、芹菜等食物，增强身体免疫功能，尤其避免食用过敏原食物。
柳絮过敏并不可怕，我们可以通过一些方法有效缓解症状。记住，预防胜于治疗，做好预防工作，健康度过春季！
