老年斑，是四十岁以后人们常见的皮肤病变，多见于手、颈、面部等阳光照射部位，非常影响美观。
老年斑的成因有很多，其中一个很重要的因素是曾经大量暴露于紫外线下，但是也有部分人即使不暴露于紫外线下仍然会出现老年斑。
预防老年斑的方法有很多，最直接有效的办法是涂防晒霜，稍微避开日间紫外线直射的时间段，这个方法适合大多数情况；其它的方法则需要配合保持良好的生活习惯，例如避免熬夜，多喝水，减少吸烟等等，这些习惯的调整有助于保持皮肤的健康状态，但是对于已经出现斑点的人来说，治疗起来则比较棘手，有些方法会使症状变得更严重，所以建议尽早采取预防措施。
