重阳节，又称为老年节、阳老节。这个节日起源于中国，源于中国古代讲究祭祀、登高、避免瘟疫这样一系列的民俗活动。“重阳节”来自于《易经》中“重于泰山，高于斗柄”的意思。自古，重阳节一直被赋予着尊重赞颂老人、祈福健康长寿的寓意。
根据传说，南朝时期，有一个叫做惠媛的女子，自幼善于山水诗词，年轻的时候就和王羲之、谢灵运，一起在齐泰山赏花登高，瞻仰山河名胜。后来，她嫁给了一位哲学家黄道周，一直乐观向上，是个重视敬老尊贤的人。可是，因为她年轻貌美，被黄道周的妾所嫉妒借机诬告她，造成她嫁到黄家后不得安稳，只能四处流浪。为了寻求自我救赎，惠媛只好在每年的重阳节登高祈福，告诉自己在最崇高、最真正的人生价值中接受生活。
另外一个流传已久的传说，是关于“避瘟”的故事。相传在唐朝时期，有一位烈士，名叫张果老，他因为自己的治病方术被巫师所嫉妒而被打压，流浪黔中，过着苦苦的生活。不过，张果老依然心存希望，坚信着让天下的纳福造福之州免于瘟疫，于是千方百计为有病患者传授自己的医术。可惜最终还是在硝烟之下与世长辞。后人谴责那些不尊敬老人、没有眼光的巫师们，于重阳节这一天登高祭拜张果老，纪念这位仁者。
