当前位置:首页 > 文学知识 > 一分钟快速止咳小妙招,告别烦人咳嗽!

一分钟快速止咳小妙招,告别烦人咳嗽!

来源:伊婷知识网

过了夏天,最难熬的就是进入秋季,尤其是天气变凉之后,很多人都会出现咳嗽的症状,烦不胜烦。今天小编就为大家介绍一种一分钟快速止咳小妙招,希望对大家有所帮助。

一分钟快速止咳小妙招:

1.深呼吸:在吸气时,尽可能地把空气吸进胸腔。稍等片刻,再缓缓呼出。重复3到4次。

2.用舌头去舔上颚:在上颚最中央的地方舔几下,然后再尽量往下舔。每一次舐舔的时间为5秒钟左右,一边做五次左右。

3.咬紧牙关:把牙关咬紧5秒钟,然后放松5秒,重复3到4次。

这些方法虽简单但却很有效,不信的话可以试试看哦!祝大家身体健康,不再被咳嗽所困扰。

信息搜索
最新信息
友情链接