随着人们生活水平的提高，越来越多的人选择在室外运动。
很多人都能感受到那种“什么风习习”的感觉，尤其是在夏季，每天夜晚伴随的凉风让人倍感舒适，心情也更加愉悦。
但是，为什么越来越多的人选择在室外锻炼呢？
首先，在室外锻炼可以呼吸到更加新鲜的空气，减少污染对身体的伤害。
同时，户外空气中的自然元素如阳光、空气、植物等都能够给人带来良好的心理效应，有助于缓解压力和疲劳。
另外，在室外锻炼还可以增加人与自然的互动，陶冶情操，提高生活品质。
因此，近年来，室外运动已经成为很多人生活中的重要组成部分。无论是跑步、骑行还是健身，选择一个适合自己的室外项目，享受那种“什么风习习”的感觉，让生活更健康、更有活力。
