现代人更容易得忧郁症，这是不争的事实。
越来越快节奏的生活方式，人际关系的复杂性增加，以及社会文化背景的变化等因素影响了人们的精神健康。
精神障碍的发生取决于生物、心理和社会多种因素的交互作用。其中，社会因素是忧郁症发生的潜在因素之一。
心理学家发现，生活中的挫折、压力和矛盾等情感负担的增加会增加忧郁症发生的风险。社会环境中的重大事件也是忧郁症发生加重的重要原因。例如贫困、灾害、失业、婚姻破裂、家庭冲突等都可能引发忧郁症。
人类需要积极地去面对挑战，通过适当的调解，学会正确认识自我，提高自我意识和情感自我调节能力，并寻求相关的治疗方法，以缓解由于社会因素引发的忧郁症。
