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宫保鸡丁的家常做法,简单易学

来源:伊婷知识网

宫保鸡丁是中国传统的美食之一。这道菜历史上是由清代宫廷御厨所发明的,以传统的川菜为基础,融合其他的时令食材而成。宫保鸡丁的特别之处在于,酱汁厚重,鸡肉嫩滑,特别是辣味十足,迎合了中国南方人的口味爱好。

材料:

  • 鸡胸肉 300克
  • 花生米 100克
  • 青蒜苗 适量
  • 红辣椒 适量

调料:

  • 盐 适量
  • 味极鲜酱油 适量
  • 糖 适量
  • 料酒 适量
  • 蚝油 适量
  • 淀粉 适量
  • 姜 适量
  • 蒜 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 花椒 适量
  • 醋 适量

步骤:

  1. 把鸡胸肉洗净切成块,用盐、料酒、姜、蒜搅拌均匀,腌制10分钟左右。
  2. 将腌制好的鸡胸肉加入淀粉搅拌均匀,下笼蒸熟。
  3. 把花生米用油炸透,沥干。
  4. 将青蒜苗和红辣椒洗净切段。
  5. 调味料:将蒜、姜剁成末,加入豆瓣酱、料酒、蚝油、味极鲜酱油、糖、醋、花椒炒熟。
  6. 锅内倒入少量油,爆香蒜末,加入青蒜苗和红辣椒段,翻炒均匀。
  7. 加入调好味的酱汁,翻炒均匀。然后放入鸡丁,再炒一会,让鸡丁裹上酱汁即可。
  8. 起锅前加入炸好的花生米,翻炒均匀。

最后摆盘。

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