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美味健康的青椒炒素鸡

来源:伊婷知识网

青椒炒素鸡是一道非常健康的素菜,深受人们的喜爱。它不仅外观美观,而且口感独特,是一道家家户户都会做的家常菜之一。青椒炒素鸡火候适中,不仅保留了青椒的清香,也保留了素鸡的嫩滑,非常招人喜欢。

青椒炒素鸡的做法非常简单。首先将素鸡肉洗净,焯水备用。然后将青椒切成片状备用。锅中放入适量油,放入适量葱姜蒜爆炒出香味后,放入素鸡肉煸炒,待其变色后,放入切好的青椒片,加盐、鸡精调味,最后加入适量生抽提香即可出锅。

青椒炒素鸡富含蛋白质、维生素C和胡萝卜素等营养成分,对于保持健康,改善皮肤也有很好的帮助。如果您喜欢吃素菜,建议您尝试着自己在家做一下青椒炒素鸡,您一定会爱上它的。

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