近日，湖南省临湘市持续高温，最高气温达到了38℃。为了保护身体健康，需要采取一些防暑降温措施。
一、注意及时补水。室外活动要注意携带足够的水分，不断补充水分，保持身体水分平衡。
二、出行避免高温时段。在高温时段尽量减少户外活动，若有出行需求，可选择清晨或晚上，避免高温时段出行。
三、室内降温。室内居住尽量保持通风，可使用空调、电扇等设备进行降温。
以上是临湘市的防暑降温措施，请市民朋友们注意防范，保护好身体健康。
近日，湖南省临湘市持续高温，最高气温达到了38℃。为了保护身体健康，需要采取一些防暑降温措施。
一、注意及时补水。室外活动要注意携带足够的水分，不断补充水分，保持身体水分平衡。
二、出行避免高温时段。在高温时段尽量减少户外活动，若有出行需求，可选择清晨或晚上，避免高温时段出行。
三、室内降温。室内居住尽量保持通风，可使用空调、电扇等设备进行降温。
以上是临湘市的防暑降温措施，请市民朋友们注意防范，保护好身体健康。
